Terminsstart för yogakurs med YogaMonks

1 juli, 2019

Terminsstart för YogaMonks klasser– 14 januari, Alingsås. Vi kör igång härliga 6 tillfällen med drop in.  Vi går igenom grunderna och med enkla tydliga instruktioner guidas du igenom vinyasas (    ). Vi tänjer och stretchar bindväven som ofta är anledningen till blockeringar eller stela partier i kroppen.  Passar  för dig som är helt ny i yogansvärld eller dig som redan kört grunderna i YogaMonks .  Drop in betyder att man inte måste binda upp sig på en hel kurs , utan gå när man kan, eller bara prova för att man är nyfiken. 

Läs mer under yoga