Terminsstart för yogakurs med YogaMonks
1 juli, 2019
Terminsstart för YogaMonks klasser– 14 januari, Alingsås. Vi kör igång härliga 6 tillfällen med drop in. Vi går igenom grunderna och med enkla tydliga instruktioner guidas du igenom vinyasas ( ). Vi tänjer och stretchar bindväven som ofta är anledningen till blockeringar eller stela partier i kroppen. Passar för dig som är helt ny i yogansvärld eller dig som redan kört grunderna i YogaMonks . Drop in betyder att man inte måste binda upp sig på en hel kurs , utan gå när man kan, eller bara prova för att man är nyfiken.